党参的功效与作用?

党参具有补血益气、健脾益肺、生津止渴、降血脂、促进肠胃消化健康的功效。适量食用党参可治疗消化性溃疡、气血两虚、消化不良等疾病，还可增强抵抗力，调节血压，提高造血能力。

党参的作用和功效

增强抵抗力:党参具有增强抵抗力的作用，非常适合抵抗力差、身体虚弱的人。它有极好的滋补作用。

降血脂:党参中含有的一些物质可以降血脂、降血压、消除血液堵塞，从而对冠心病、心血管疾病患者有一定的辅助改善作用。

补气:党参非常适合气虚不血、面色苍白、神疲乏力、头晕心悸等人群食用。，并能帮助人们快速恢复身体的颜色和状态。

对中枢神经系统的作用:据科学研究表明，党参能提高人的记忆力，帮助人提高学习能力，同时能安神，改善睡眠质量。

健脾补肺:党参性平，味甘，主入脾、肺经。它有很好的健脾补肺的功效，非常适合那些脾气虚弱，疲劳，食欲不振，便溏的人的食疗。

促进胃肠消化健康:党参能调节胃肠功能，改善胃肠功能紊乱。另外，党参中富含的多糖可以调节肠道菌群失调，有助于我们肠道消化健康。