乌龟有什么功效?

乌龟有滋阴补血、补肾填精、止血的功效。肉类中的蛋白质也有一定的抗癌作用，可以抑制肿瘤细胞，增强免疫功能。可用于治疗血虚虚弱、阴虚骨蒸潮热、久咳咯血等症。

龟是指陆龟的所有成员，是现存最古老的爬行动物。它的特点是有一个非常坚固的外壳，当受到攻击时，乌龟可以将头、尾和四肢缩进壳内。大多数海龟是杂食动物，以小鱼、小虾、蜗牛和掉落的水果为食。

乌龟的功效和作用

可以说乌龟全身都是宝。不仅肉可以吃，龟甲还是一种药材。龟甲，即龟的腹部和背部，具有滋阴潜阳、补肾壮骨、养心养血的功效，可用于治疗头晕目眩、头晕目眩、盗汗、心悸、耳鸣等症。

乌龟性味甘、酸、平，含有蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分。具有滋阴补肾、柔肝补血、祛火明目的功效。适量吃龟肉对身体有好处。需要注意的是，甲鱼肉不宜与酒、水果、瓜、猪肉、苋菜、带鱼、比目鱼、银鱼、人参、沙参同食，更不可与甲鱼同炖。