周朝时候人们是用什么洗澡的

周人用淘米水洗澡。早在3000多年前的周朝，人们就用淘米水洗澡去污。据说淘米水可以去污，在当时是便宜又普通的洗澡水。后来，人们发现了皂荚。皂角具有润滑提神、消除油污、清洁皮肤的作用。皂荚泡澡还能祛风湿，治疗脚气。

据李周说，斋戒和沐浴是西周祭祀仪式的重要组成部分。人们用淘米水来清洁身体，去除污渍。在西周，淘米水是一种廉价而受欢迎的洗澡水。后来到了南北朝时期，人们发现了更好的皂角果。

淘米水中含有水溶性维生素和多种矿物质成分，不仅能有效去除污渍，还能调节皮肤pH值，抑制病菌生长，缓解皮肤瘙痒症状。

淘米水是浸泡或蒸煮后剩下的水。可以用来洗头，润滑头发，达到护发的效果。淘米水中含有蛋白质和矿物质成分。沉淀后用清水洗脸，可以保湿美白。煮沸后饮用，还能促进人体肠道消化。