食用油的种类 食用油的种类有哪些
食用油种类:玉米油、菜籽油、橄榄油、棕榈仁油、棉籽油、花生油、大豆油、椰子油、茶籽油、芝麻油、米糠油、蓖麻油、亚麻籽油、红花油、棉籽油、核桃油、葡萄籽油、南瓜籽油等。食用油又称“食用油脂”,是指制作食品过程中使用的动物或植物油脂。
食用油在室温下是液体。由于原料来源、加工工艺、质量等原因,常见的食用油多为植物油。
油脂可以使菜肴呈现各种颜色。比如做浆菜时,因为油温不同,炒或炸的菜可以呈现出白色、金黄色、深红色等不同的颜色。
油的温度可以比水或蒸汽高一倍,可以使原料表面和内部的水分迅速分散,油分子可以渗透到原料内部,使菜肴散发出诱人的芳香气味,从而提高菜肴的风味。不同的油有不同的营养价值,大致可以分为木本植物油、草本植物油和动物油。