打白象是中国阿昌族在节日期间的一项主要活动，在国庆节的三天里举行。因为打白象需要一定的体力，所以这项活动在阿昌族中被视为一项运动。
昌人信仰小乘佛教，打白象。这个活动是为了迎接他们最喜欢的菩萨“打马”的灵魂回到人间。
昌族起源于古老的氐族和羌族，是云南特有的人口较少的七个少数民族之一。
昌人的饮食以米饭为主食，面食为辅。他们嗜吃酸笋、酸菜等食物，也喜欢吃烤猪肉。阿昌族主要分布在中国云南省德宏州龙川县户撒阿昌族乡、梁河县宋健阿昌族乡和九堡阿昌族乡。
