敷面膜能不能天天敷

最好不要天天敷面膜，因为皮肤角质层的主要功能是防御。长时间敷面膜会导致皮肤长期处于过度水合状态，角质层会膨胀。外界的细菌和微生物会更容易进入皮肤深层，非常容易造成皮肤问题。所以面膜一周用一次，一周最多2-3次。

使用不同类型面膜的最佳时间

保湿面膜:每周3~4次左右。

美白面膜:一周1~2次左右。

抗皱面膜:每次1~2次左右。

深层清洁面膜:油性皮肤一周一次左右；每周感受一两次特油；中性皮肤大概一周一次；干性皮肤大概两周一次。

注意:敷保湿面膜时，除非特别注明，以15分钟至20分钟为宜。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤能吸收的营养就越多。其实恰恰相反。涂抹时间过长，皮肤原有的水分会被吸走。严重时，面色会变黄。

夜晚是皮肤美容的“黄金时间”。此时皮肤细胞更活跃，代谢能力更强，可以使面膜或其他护肤品的美容精华更充分地发挥作用，从而使皮肤质量大大提高。所以，夜晚是面膜的最佳选择。