一杯奶茶的热量 奶茶喝了会影响健康吗
一杯奶茶的热量与它的体积、是否加糖、奶盖等因素有关。如果以一杯600ML的奶茶为标准，不加糖的热量约为287卡路里，加普通糖(中号)的热量为393卡路里，加糖和奶盖的热量为564卡路里。
一杯奶茶的热量
市面上的奶茶种类很多，口味也很丰富。当然，热量超乎你的想象。你知道一杯奶茶的热量吗？如果以一杯600ML的奶茶为标准，可以得出一杯不加糖的奶茶热量约为287卡，正常糖(中)约为393卡，加糖加奶盖约为564卡。
由此可见，奶茶的热量是惊人的，而且这是最普通的奶茶。现实中，如果你拿一杯600ML的奶茶，它的热量远远高于上面那一杯。
喝奶茶对身体有影响吗？
奶茶热量这么高对健康有害吗？其实平心而论，奶茶并不含对人体有害的物质。它最大的特点就是热量高，容易导致人发胖。正常摄入奶茶还没到危害人健康的地步。
一般来说，奶茶不适合作为日常饮品，也不建议天天喝。长期喝奶茶真的对人的身体不好。任何事物都是双面的，但它的存在是合理的。另外，奶茶这么搞笑，偶尔喝一次不是很好吗？
