春笋多吃有没有坏处

增加肠胃负担:竹笋中含有的纤维素和草酸非常难消化。如果吃多了又不能及时消化，就会增加肠胃负担。引起肾结石:竹笋中的草酸很容易与体内的钙结合，形成一种坚硬的物质，然后在我们的肾脏中堆积难以排出。久而久之，它会引起严重的肾结石的疾病，所以有类似疾病的病人必须禁止食用它。

吃太多的春笋有什么坏处

1.增加胃的负担。

竹笋中含有的纤维素和草酸非常难消化。如果吃多了又不能及时消化，会加重肠胃负担。对此，患有肠胃病的人应避免食用，尤其是肝硬化患者，更要禁止食用。

2、导致肾结石

竹笋中的草酸很容易与体内的钙结合，形成一种坚硬的物质，然后在我们的肾脏中堆积难以排出。久而久之，就会引起严重的肾结石的疾病，所以有类似疾病的患者一定要禁止食用。为了健康，即使是正常人也不要吃太多。

3.影响生长发育。

如上所述，草酸会和钙结合形成其他物质，也就是说草酸越多，我们体内的钙就越少。但是，人体一旦缺钙，就会出现各种健康问题。如儿童会发育迟缓，老年人会骨质疏松等。，所以大家一定要尽量少吃。

4、引起过敏

竹笋也是一种过敏食物。对竹笋过敏的人，吃了竹笋可能会出现全身发痒、头晕、呕吐等症状。严重时可能危及生命，过敏体质的人一定要慎重食用。