云南小瓜的功效和作用 云南小瓜的功效
核心功效
滋润皮肤，防癌，清热解毒。
云南黄瓜引种
云南南瓜是一种常见的蔬菜，也叫西葫芦。西葫芦是葫芦科葫芦科的一种，别名很多，如西葫芦、西葫芦、西葫芦、云南西葫芦、西葫芦、荨麻、熊(雄)西葫芦、西葫芦、西葫芦等。云南瓜含有丰富的维生素C，可以美白肌肤。此外，其中的纤维素和胡萝卜素含量也比较高，能促进肠道蠕动，改善视疲劳。
功效和作用
1.润肤:云南冬瓜含有水分，有润肤的作用。
2.抗癌:云南瓜含有干扰素栓的诱导剂，能刺激机体产生干扰素栓，增强免疫力，充分发挥抗病毒治疗和肿瘤的功效。
3.清热解毒:云南小瓜利水，除烦止渴，止咳润肺，消肿散结。可用于辅助治疗水肿、腹胀、疮毒、肾炎和肝硬化腹水。
合适的人
适合普通人群。
禁忌人群
没有特别禁忌的人
一起吃饭不合适
吃同样的食物没有特别的禁忌。
怎么吃
炒西葫芦:西葫芦、蒜瓣切片，小辣椒切小块；蒜瓣翻炒，放入西葫芦翻炒；然后加入白醋、胡椒粉、盐，快速翻炒，出锅。
