寒食节应该做什么

寒食节期间要做的事情包括祭祖、踏春、郊游、荡秋千、蹴鞠、钩钩、斗鸡和吃冷食。寒食节又称“无烟节”、“寒食节”、“百五节”，一般落在夏历冬至后的第十五天，也就是清明节的前一天。

寒食节的由来

在晋文公被流放期间，介子推曾经为了充饥而割肉。晋文公回国当了君主之后，在受到嘉奖的时候，他忘了在tui之间。介子推不想和妈妈争，就和妈妈住在绵山。后来，晋文公去绵山邀请介子推，但介子推不想做官。文公的人放火烧山。结果介子推抱着母亲被烧死在一棵大树下。为了纪念这位忠臣义举，在介子推死的那一天，不生火做饭，吃冷食，称为寒食节。

寒食节吃什么？

寒食节当天要吃冷食，即冷食熟食，如冷粥、青团子、鲜果、青米、润饼菜、痱子、清明螺等食物，以纪念介子推，这是流传了两千多年的节日饮食。