新鲜的玉米须煮水的功效与作用

核心功效

治水肿，清肝胆，降三高。

玉米须介绍

玉米须，中药的名字。全国大部分都是产的。夏秋两季采收水果，去除杂质。新鲜或干燥的原料。玉米通常丛生成松散的簇，具有线形或须状花柱。完整的有30厘米长，直径0.5毫米。它们是浅绿色、黄绿色到棕红色，有光泽且略带透明。柱头2裂，分叉，柔软，无味无臭。柔软有光泽的优先。

功效和作用

1、水肿的治疗，玉米必须味甘，性淡，性湿，专利水可以湿，有很强的利尿作用，有助于消肿和治疗水肿。

2.清肝利胆，喝煮玉米须水可以清除人体血液中的胆固醇，清肝利胆，加速胆汁酸代谢和分泌，有效防止结石形成。此外，平时用水浸泡玉米须时，加入适量的茵陈、郁金等中草药也能使其更有效的清肝利胆，并能有效减少胆囊炎、肝炎、肝硬化等常见病的发生。

3、降三高玉米须含有丰富的维生素K，可用于治疗维生素K缺乏引起的凝血功能障碍，也可用于降低肾上腺素引起的血压升高，所以玉米须煮水有利于降三高。

合适的人

适合一般人。

禁忌人群

低血糖的人。

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有什么特别的禁忌。

怎么吃

玉米须煮水:把新鲜的玉米须一根一根收集起来，去掉脏东西，洗净。把玉米须拧成一个结，这样玉米须在烹饪时不会散开。在小锅里煮300毫升清水。水烧开后，放入一把玉米须。再次煮沸后，继续煮5分钟。