燕窝胶原蛋白粉的功效 燕窝胶原蛋白粉的功效与作用
核心功效
美容养颜,增强免疫力,促进新陈代谢。
简介
燕窝胶原蛋白主要是指从燕窝中提取的胶原蛋白。燕窝的胶原蛋白是由两种或两种以上的氨基酸组成的——蛋白肽。胶原蛋白是细胞外基质最重要的成分。燕窝,又称燕窝、燕根、燕菜,是用雨燕科金丝燕和多种类似燕子的唾液和羽毛混合而成的巢。形似元宝,巢外壁由水平密丝堆积成不规则的棱形突起。主要产于中国南海诸岛和东南亚各国。
功效和作用
1.美容养颜:燕窝中的胶原蛋白容易被人体吸收,有助于促进表皮生长因子的大量分泌,从而消除面部色斑,延缓皮肤衰老,美白肌肤。
2.增强免疫力:燕窝中的胶原蛋白能补充人体所需的营养物质,能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,促进细胞再生,增强免疫力,增加人体对X射线等辐射损伤的抵抗力。
3.促进新陈代谢:燕窝中的胶原蛋白不仅能刺激皮肤细胞的新陈代谢,还能促进人体消化,促进人体新陈代谢,缓解人体疲劳。
合适的人
适合普通人群。
禁忌人群
没有特别禁忌的人
一起吃饭不合适
吃同样的食物没有特别的禁忌。
怎么吃
服用:取燕窝胶原蛋白粉10g,浸泡在180ml温水中饮用。