酸奶属酸性还是碱性

乌鱼蛋2022-07-23  7

酸奶是酸性还是碱性 酸奶到底是酸性还是碱性

酸奶是碱性的。酸奶口感酸,富含钙、钾等元素,经人体内多种酶的代谢分解后呈碱性,属于碱性食品。每天喝一杯酸奶,有利于调节人体酸碱平衡,促进消化,保护肠胃功能,防止便秘,有效抑制癌细胞的产生。

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