蒲公英加红茶泡水喝的功效 蒲公英加红茶泡水喝有什么功效
核心功效
暖胃、增强免疫力、净化血液。
蒲公英和红茶泡水简介
蒲公英别名:紫花地丁、外婆、花花郎等。菊科多年生草本植物。花头，种子上有白色绒球。花开后，它们随风飘到新的地方，孕育新的生命。红茶是一种全发酵茶，经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工序精制而成。，以适宜的新茶叶为原料。而蒲公英红茶没有相克反应。日常喝蒲公英茶的时候，不妨放点红茶进去。另外，蒲公英性寒往往伤胃，红茶性温。在蒲公英茶中放一些红茶，也可以缓解蒲公英的寒凉性。
功效和作用
1.暖胃:蒲公英性寒，红茶性温，可以中和蒲公英的部分寒性，不至于对肠胃造成伤害，达到暖胃养胃的效果。
2.增强免疫力:蒲公英具有清热解毒的作用，有利于提高机体抵抗力。而且红茶含有丰富的蛋白质和糖分，有利于促进免疫细胞的再生，以及促进人体的新陈代谢和抗菌作用，从而增强人体免疫力，达到强身健体的效果。
3.净化血液:蒲公英根加红茶可以帮助净化人体血液，清理血液中的胆固醇和脂肪。是一种营养价值很高的保健茶，有助于维持人体心血管系统的正常水平，降低高血压、高血脂的发病率，有益于人体健康。
合适的人
适合普通人群。
禁忌人群
阳虚、外寒、脾胃虚弱者忌用。
一起吃饭不合适
苦菜:加重体内感冒症状。
怎么吃
蒲公英泡红茶
配料:蒲公英、红茶、热水。
做法:先用热水冲泡蒲公英和红茶，使茶醒过来，倒掉第一次的水，再倒入热水冲泡，等水温到了就可以喝了。
