橡子粉的副作用

核心功效

预防贫血，护肤，提高抵抗力。

橡子粉介绍

橡子粉是由橡子制成的。橡子，橡树的果实，形状像茧，所以又叫栗茧。《新唐书·杜甫传》:“若游周琴，采栎栗而自足。”张继唐代有一句诗:“锄耕于室空岁末，唤橡子上山。”橡子外面是硬壳，棕红色，内核像花生仁。富含淀粉，约占60%。它是可食用的，在纺织工业中可用作上浆的原料。

功效

1.预防贫血，中医把橡子入药，可以治疗腹泻，增强人体免疫功能，促进细胞新陈代谢，增强生理功能，预防贫血。

2、护肤美容，橡子粉可制成保健食品，对提高人们的生活质量，降低高血压和胆固醇，护肤美容有显著作用。

3.提高抵抗力。橡子自身的微生物菌株功效因子，能有效抵御、缓解和避免铅等重金属污染物对人体的危害。橡子粉制成的食品可以维持人体的身心健康，提高人体的抵抗力。

合适的人

适合一般人。

禁忌人群

内热便秘的人。

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有什么特别的禁忌。

怎么吃:

拌冷橡子粉:橡子粉切块，葱、姜、蒜分别切碎，然后加入香油、鸡精、耗油、醋、老干妈或酱油，拌匀即可食用。