汤圆适合早餐食用么

汤圆不适合做早餐。汤圆不适合做早餐。除了缺乏营养，早起的人肠胃功能最弱，汤圆的外皮是糯米，黏黏的，难以消化。汤圆，别称“汤团”、“福圆子”，是汉族传统小吃的代表之一。同时，它也是中国传统节日元宵节最具特色的食品，也表达了古代人民对幸福生活的向往和期待。

据说汤圆起源于宋代，当时明州开始吃一种新颖的食物，即以黑芝麻、猪油、白糖为原料。先将黑芝麻磨成粉，再将猪油、白糖相继放入混合物中，揉成团作馅。煮熟后用糯米粉揉成一圈，好吃又有趣。这种汤圆最早被称为“漂浮紫苑”，因为它在锅里漂浮和下沉。