“秋分”有两层含义:一是昼夜时间相等，太阳在这一天到达经度180度，直射地球赤道。所以在世界大部分地区，24小时的昼夜平分，各有12小时。入秋后，太阳的直射点开始从赤道进入南半球，北半球开始昼短夜长，昼短夜短。在北极附近，一年中会有连续六个月的长夜和连续六个月的不朽星空。第二，气候由热转冷。
按照我国古代立春、长夏、立秋、立冬的季节划分方法，秋分落在秋季90天之内，平分秋色。秋天曾经是拜月的传统节日。古语有云:“春祭日，秋祭月”。中秋节来源于传统的“祭月节”。
