请问灵芝怎么吃

灵芝可以磨成粉，然后用热水冲泡泡茶；也可以将灵芝切碎，放入砂锅中，烧开水，服用；也可以用灵芝、鸡鸭鹅等滋补肉类和调料做成汤，煮一两个小时，再加少许盐。

如何正确食用灵芝

吃法:磨成粉服用

灵芝可以用家用搅拌机磨成粉，然后用开水冲泡，再当茶喝。一般来说，可以根据个人喜好和口味调整用量。

首先，灵芝吃之前一定要清洗干净，因为灵芝表面很脏；其次，灵芝最好不要干吃，不能发挥灵芝的真正功效。

吃法:灵芝水煮

也可以把灵芝切成小块，放在砂锅里，加水文火炖20到30分钟，就像煎中药一样。最后，喝灵芝水当茶喝。

如果觉得味道不好，可以加入蜂蜜、冰糖、大枣等。还有一点需要注意的是，灵芝不能用铁锅和铝锅煮。

吃法:灵芝汤

还有就是用灵芝、鸡、鸭、鹅、猪骨、鸽子等滋补肉类做汤的可能。需要灵芝10克左右。切成薄片，加入其他肉类和调味料，然后加水炖一两个小时，准备煮的时候加一点盐。