油条是酸性还是碱性 油条是酸性的吗
油条是中酸性食物。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐是酸性还是碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量比例:钾、钠、钙、镁、铁进入人体后呈碱性反应；磷、氯、硫进入人体都是酸性的。油条是酸性的。
酸碱性有三种:油条是中度酸性，馒头是弱酸性，酸性食物过多对身体不好，需要服用碱性食物来调和。癌症基本上是因为你的身体酸度过高造成的。各种肉类、甜点、火腿都是强酸性的，对身体非常不好。葡萄、海带、茶叶、胡萝卜都是强碱性，蔬菜水果等碱性食物对身体非常有益。
几乎所有美味的食物都是酸性的，如鱼、肉、米、酒、糖等。，都是酸性食物。相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等。大多是不易引起食欲，但对身体有益的食物。很多人认为酸的东西就是酸性食物，比如草莓，柠檬。其实这些东西都是典型的碱性食物。根据食物中钙、磷的含量，富钙食物为碱性食物，富磷食物为酸性食物。
调整饮食结构，酸碱食物比例建议为20∶80。多喝碱性离子水，少喝酸性水，比如纯净水、可乐。如果身体呈酸性，可以用碱性食物，比如糙米、蔬菜水果，海藻类食物也是不错的选择。
碱性食物主要分为:一是蔬菜和水果；第二，海藻；3.坚果；4.发芽的谷类和豆类。避免或减少以下酸性食物的摄入:1。淀粉；第二，动物性食物；第三，甜食；4.精制加工食品(如白面包等。);5.油炸食品或奶油；6.豆类(如花生等。).
