菠萝吃了会上火不

菠萝吃多了会上火。菠萝中含有菠萝蛋白酶，能分解蛋白质，容易刺激口腔黏膜和嘴唇，所以如果你有口腔溃疡或牙周炎，最好不要吃菠萝。在肠胃有问题的情况下，吃太多菠萝容易导致腹痛、腹泻甚至呕吐。

吃菠萝的时候，一定要把皮清理干净。菠萝虽然含有大量的蛋白质、维生素和水分，但也要适量。最好一次食用量控制在整个菠萝的五分之一，不能连续几天吃。过敏体质的人建议少吃或不吃菠萝，以免过敏。

吃了菠萝上火怎么办？

1.多喝茶，多吃水果，比如西瓜。但是，吃西瓜的时候，也要注意。不要直接咽下去，要把西瓜肉放进嘴里吸汁。这样可以起到很好的隔几分钟撤一次火的作用。然后你也可以喝茶，比如菊花茶，普洱茶，苦茶。

2.可以喝绿豆汤。喝绿豆汤清火也很有效。做法:绿豆洗净，和冰糖、水一起放入锅中，煮一刻钟。然后把煮好的绿豆汤放冰箱里，放一会儿再拿出来。

3.喝淡盐水。在开水中加入一些盐，在嘴里搅拌成盐水，几分钟后咽下去。不过建议每天喝一杯，这样保持时间长，有助于去火。如果长时间不见好转，可以吃点中草药降火，或者针灸拔罐都可以。