用银杯喝水的好处主要有以下几点:
1.消毒灭菌。水中银杯析出的银离子具有很强的氧化性，可以消毒杀菌，使水不受细菌污染。
2.增强抵抗力。银离子随水进入人体杀死肠道细菌，促进新陈代谢，有利于人体抵抗力的增强。
