沙棘的功效百度百科

核心功效

治疗心血管疾病，延缓衰老，祛寒。

简介

沙棘是水果，也是中药。沙棘分布在华北、西北、四川、云南、西藏等地。主产于内蒙古和新疆。它是蒙、藏的传统药物。秋冬季果实成熟或冻硬时采收，除去杂质，晒干或蒸熟后晒干。

功效

1.对于心血管疾病的治疗，沙棘中含有丰富的沙棘黄铜，大量的有机酸、氨基酸、纤维素和生物活性成分，可以清除血液中的垃圾，帮助保护血管，修复体内肝细胞，使肝功能得到恢复。血液中的垃圾完全排出后，肾功能也可以恢复。

2.延缓衰老。沙棘含有丰富的维生素，特别是维生素C，所以它可以抑制我们皮肤中黑色素和脂褐素的沉积，使我们的皮肤白嫩光滑，通过减少色素来达到消除我们皮肤中斑点的目的。

3.驱寒，沙棘也能驱寒人体。能疏通经络，运行气血，使人体内的寒性毒气随身体新陈代谢排出体外，使人体内的湿邪毒气及时通过皮肤表面的毛孔。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

没有特别禁忌的人

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有特别的禁忌。

怎么吃

冲泡:饮用前将茶包放入温水中几秒钟。