红灵芝的功能及功效

核心功效

增强免疫力、安神、抗肿瘤。

灵芝介绍

灵芝的一种，颜色深红，也叫参芝草。红灵芝是一种真菌，具有特殊的药用价值。它的外观很容易识别。就像它的名字一样，它是一种大红色或深红色的天然红色灵芝，是一种独特的保健食品。

功效和作用

1.增强免疫力:灵芝是免疫功能的最佳调节剂和激活剂，能显著提高机体免疫功能，增强机体抗病毒能力。灵芝含有较多的活性物质，如多糖、有机酸等，能促进新陈代谢，强身健体，延年益寿。

2.镇静安神:具有很强的调节中枢神经系统的能力，所以服用后有很好的安神作用。此外，睡眠质量和食欲均可恢复，部分患者的头晕、头痛、心悸等症状也会得到缓解。

3.抗肿瘤:灵芝是免疫功能的激活剂，可以增强我们身体抵抗癌细胞的能力，提高人体的造血功能。是一种肿瘤辅助治疗药物。

合适的人

适合一般人。

禁忌人群

伤口未愈合，大量出血，孕妇和儿童，过敏人群。

一起吃饭不合适

不要与含重金属的食物、辛辣酸味食物、抗生素等西药同食。

怎么吃

泡水:将灵芝磨成粉或切成小块，用水温冲泡，水温60度。