干锅手撕包菜的做法 干锅手撕包菜的做法
1.准备材料:鲜白菜500g,鲜五花肉100g,酱油2勺,鸡精1小勺,料酒1小勺,大蒜4瓣,干红辣椒5个,白糖1小勺,盐1小勺,香醋2小勺。2.用手将白菜撕成小块,然后用淡盐水浸泡,洗净。3.五花肉去皮切片,大蒜切片,干辣椒洗净用剪刀切成两半。
4.热锅放冷油,将五花肉炒至透明。5.加入蒜片继续炒香。6.将沥干水分的白菜和干辣椒放入火中继续翻炒。7.加入糖、酱油、盐、料酒和水,炒至白菜全熟。8.起锅前加入鸡精,顺锅煮香醋,拌匀。
简介:干锅焖白菜是湖南省传统的地方名菜,属于湘菜。脆,微酸,好吃。白菜属于甘蓝的一个品种,中国各地都有栽培,营养丰富。
价值:白菜营养丰富,含有大量的维生素C、纤维素、碳水化合物和各种矿物质。