七菜能吃吗

食物七七不适合寒性体质的人，脾胃虚寒，便溏腹泻的人，肾病患者，这些都会对身体造成伤害。而普通人吃七八个菜，可以防癌、调节血压、抗菌消炎。

七七不适合谁吃

七七食物性寒，不适合寒性体质和脾胃虚寒的人食用，否则会增加体内寒毒，对身体不好。另外，七七食品有一定的润肠作用，容易拉稀的人也禁止吃七七食品。

七七菜，这种蔬菜，对于肾病患者来说，吃七七菜会加重病情，但是对于高血压患者来说，有助于降低血压。

七七菜的作用

预防癌症

七七菜可以提高机体免疫力，增加机体抗突变能力。它可以防止癌症病毒在人体内扩散，防止细胞癌变。也就是说，平时七荤八素的开水，不仅可以防止基因突变，还可以防癌。

调节血压

七种蔬菜对人体血压有双向调节作用。不仅能强心，还能改善血管弹性，清理血液中的胆固醇。此外，七种蔬菜中所含的天然生物碱还能促进肾上腺激素的分泌，使人的血压尽快恢复正常。

抗菌消炎

奇奇料理中有很多天然的抗病毒和抗菌成分。多吃奇奇料理，可以减少这些有害物质对人体的危害，对提高人体健康大有裨益。