桂花能泡水喝吗有什么作用

桂花泡水的作用如下:1。缓解胃部不适；2.缓解口干舌燥，润肠通便，缓解胀气和胃部不适；3.美白肌肤，排除体内毒素；4、可治疗口臭、风火牙痛、胃热牙痛、牙脏牙痛；5.温补阳气，治疗阳气虚弱型高血压。

桂花的营养价值

1.桂花所含的芳香物质能稀释痰液，促进呼吸道痰液排出，具有祛痰、止咳、平喘的作用。

2.桂花具有行气止痛、活血化瘀的作用，促进肠内污秽物质的排泄和下肠腹泻。

3.桂花每百克含水分63克，蛋白质0.6克，脂肪0.1克，碳水化合物8克。还含有多种芳香物质，能消除口腔异味，杀灭口腔细菌。对于口臭患者来说是一种很好的食疗方法。

4.桂花含有丰富的矿物质营养，尤其是钾和锌，明显高于普通植物样品。

吃泡水桂花的注意事项:

1.请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行服用。

2.桂花酿造的适宜搭配:薄荷、紫胶、玫瑰、茉莉、金盏花等。

3.不要酿太多桂花。水温一般在85度左右。先少倒一点水，让花和茶充分湿润。最后，将玻璃杯装满水，浸泡2到3分钟。