状元薯的作用与功效 状元薯的作用和吃法
核心功效
增强免疫力，预防癌症。
马铃薯一号介绍
一号土豆中国文学叫焦玉，长得像红薯，颜色是白色的。排名第一的马铃薯生长在海拔140米到2000米的地方，往往在森林的边缘。原产于印度，南美洲，中国南部和西南部，栽培的。应用广泛，香蕉莲藕茎叶茂盛，叶片不易烧焦，叶片观察期长，管理简单。是美化庭院的好材料。其块茎可煮食或提取淀粉，适合老弱妇孺食用或制粉条、酿酒及工业用。
功效和作用
1.增强免疫力:一号土豆含有大量的微量元素，其中硒的含量比较高。同时，一号土豆富含蛋白质脂肪，维生素可以增强免疫力。
2.防癌抗癌:1号土豆粉含有花青素，具有防癌抗癌的作用。
合适的人
适合普通人群。
禁忌人群
冷淡的
一起吃饭不合适
吃同样的食物没有特别的禁忌。
怎么吃
沙谷米糖浆:1号马铃薯淀粉可用于制作沙谷米，也称为黑珍珠米。煮熟后呈半透明状，看起来像珍珠。煮熟的黑谷米加糖制成谷米糖浆，或牛奶、茶等。可以加进去做泡泡茶。
