南瓜不能和什么一起吃九种相克食物

以及南瓜虾、红薯、红枣、羊肉、辣椒、菠菜、醋等食物。吃南瓜的时候不能和这些食物一起吃，因为可能会破坏南瓜本身的营养价值，还可能会引起身体不适。

南瓜是什么，是什么？

虾

和南瓜虾一起吃。虾中的微量元素会与南瓜中的果胶发生反应，产生一种人体难以消化吸收的物质，从而导致腹痛、腹胀等不良反应。

红薯

南瓜不能和红薯一起吃。南瓜和红薯都是容易郁气的食物。如果一起吃，容易导致身体不适，比如胀气、腹痛、吐酸水等。

枣子

南瓜不能和红枣一起吃。南瓜和红枣一起吃，会破坏红枣中的维生素，还会降低红枣的功效，引起消化不良等反应。

羊肉

南瓜不能和羊肉一起吃。与南瓜、羊肉同食，容易引起腹胀、腹泻、便秘。

辣椒

南瓜不能和辣椒一起吃。南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，会破坏辣椒中含有的维生素C，两种食物的营养价值都会降低。

菠菜

南瓜不能和菠菜一起吃。主要是因为南瓜的维生素C分解酶会分解菠菜中的维生素C，降低营养价值。