1.减肥期间可以吃粉丝。粉丝的主要成分是淀粉,淀粉可以转化糖分。人每天都在消耗糖分,只要不吃,就能吃。但是减肥期间不能吃薯条汉堡,不然会反弹。
2.减肥期间注意:减肥期间不要吃泡面,因为泡面脂肪含量高,经常方便吃对减肥不利。减肥期间不要吃香肠,因为香肠中的热量会造成一定的脂肪。减肥期间不能吃烧烤香肠,因为含有高脂肪。减肥期间吃烧烤香肠会反弹。