刚吃过鱼可以喝酸奶吗

1.是的。可以配草鱼酸奶吃。有一道菜叫做酸奶鱼。我们都知道，鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，蛋白质含量高，矿物质丰富。鱼类所含的叶酸和维生素能健胃补肾，利尿消肿，清热解毒。老年人多吃鱼肉可以预防高血压和心肌梗塞，青少年多吃鱼肉可以增强记忆力和抵抗力。酸奶可以促进胃液分泌，加强消化功能。酸奶还可以降低胆固醇，适合患有高脂血症的人群。

2.草鱼能开胃、滋补、暖胃、平肝阳、祛风、治痹、止疟、益肠明目。非常适合身材偏瘦，胃口不好的人。含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于血液循环，是心血管病人的好食品。硒含量丰富，经常食用有抗衰老、养颜的功效，对肿瘤也有一定的预防作用。禁忌:不可暴饮暴食。吃多了会生疮生疮。另外，女性经期吃草鱼容易疲劳浮肿。