高一孩子沉迷手机怎么办

1.学生合理使用手机也需要家长和孩子之间的有效沟通。对于自制力差的孩子，家长不能一味妥协，但也不能绝对限制。而是要和孩子进行有效的沟通，明确孩子的兴趣，消除孩子的抵触情绪，培养孩子的自控能力和自觉性。

2.培养孩子的学习兴趣，发挥父母的榜样作用。身教胜于言教。父母对学习的热爱是最大的鼓励。在浓厚的学习氛围中长大的孩子，往往对学习有着浓厚的兴趣。和家长孩子一起学习。

3.努力提高孩子的成绩。提高孩子的成绩是培养孩子学习兴趣最重要最有效的方法。家长要努力提高孩子的学习成绩，哪怕是某一科。用过速读记忆训练的朋友都知道，对孩子的注意力、记忆力、阅读能力、思维都很有帮助。