姑娘果的功效是什么 有什么营养价值
1.在中医看来,女孩子的水果性寒,属于肺经。《本草纲目》中记载,果浆味甘酸,可抗衰老、美容养颜,具有清热解毒、化痰平喘、止咳利尿的作用。因此,食用少女果具有清肺热,缓解肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状的作用。
2.阿姨果又叫金灯笼,属于茄科。在一些地方,它也被称为红色少女果或金灯。因为枯叶的外层是金黄色的,所以叫金灯笼果,果实被枯叶包裹着,就像躲在闺房里的羞涩少女,所以又叫姨妈果、含羞草果。
3.麦丹果是一种药食两用的水果。被称为“草本水果”,营养价值很高。麦丹果含有丰富的营养成分,包括18种氨基酸、8种维生素和21种微量元素。处女果富含B族维生素,复合维生素B的含量是番茄的3倍。
4.少女果富含碳水化合物,含糖量高于葡萄,其中果糖含量约为30%。新水果富含维生素C、酸浆酚、草酸、铁铵胶、柠檬酸和微量生物碱。