1.有效阻止多余胆固醇的吸收，加速肠道内的有害物质和毒素排出体外，起到通便、排毒、防病、保健、抗衰老的作用。
2.提高人体免疫功能益生菌可以刺激肠道对免疫系统和淋巴组织，产生分泌性抗体——免疫球蛋白A(lgA)。LgA可以杀死致病菌。
3.更重要的是，益生菌还能激活T细胞的非特异性免疫功能，引起中性粒细胞和巨噬细胞的增殖，从而提高杀灭致病菌的战斗力，提高人体免疫功能，增强自身抗病能力，有效增强抗感染、抗肿瘤等人体重要生理功能。
