1.配料详情:黑木耳适量,山药适量,莲藕适量,橄榄油适量,盐适量,鸡精适量。
2.黑木耳用好水洗净,用清水焯一下,时间紧的话也可以用开水焯一下。
3、山药、莲藕洗净切片,冷水浸泡,可防止变黑。
4.将黑木耳倒入温热的油锅中翻炒。山药、莲藕用水浸泡,倒入锅中翻炒。
5.锅内移少许水,加盖略煮,转小火加盐、鸡精等。去品尝。关火,装盆,上菜。