宝宝可以吃芋头?

七巧板的由来2022-07-22  7

小孩可以吃芋头吗 宝宝吃芋头的最佳时候

1.宝宝一岁左右可以吃芋头,但一次不要吃太多。

2.芋头营养丰富,含碳水化合物18%,以淀粉为主;它含有大约2%的蛋白质和少量脂肪。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂甙等成分,其中氟含量较高,对宝宝的牙齿有很好的保护作用。

3、馒头富含粘液皂甙和多种微量元素,能帮助人体纠正因微量元素缺乏而引起的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化。如果宝宝胃口不好,也可以多试试。

4.芋头中含有一种粘蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高机体抵抗力。对于身体机能发育还不够完善的宝宝来说是非常有益的。

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