红香米的功效与作用 和大米有什么区别
1.红香米就是我们所说的胭脂米。陕西朝贡。又称长寿米、药用米。
2.红香米具有增加血浆高密度脂质胆固醇，提高机体抗氧化能力的作用。含有较高的钙、磷、铁，有利于老年人补钙和儿童长高长智，具有强筋壮骨、补血养颜的作用。
3.丹红糙米又叫红香米。红香米是糙米的一种，其粥有“天下第一补”的美誉。营养丰富，煮两三天也不会变味。它富含锰、锌、镁等八种微量元素，是纯天然绿色食品。它可以预防和保护高血压、高胆固醇血症和便秘。
4.在同等烹饪条件下，红香米比柏木更能保鲜，不易变质。红香米具有滋阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、强肠止泻的功效。而且用红香米煮粥时，锅面漂浮的浓米汤有补虚的作用，对病后、产后身体虚弱的人有很好的效果。
5.可以促进血液循环，降低高血压，减少中风的机会，降低胆固醇，好处多多。
6.红米起源于中国，有1000多年的历史。它是一种由大米中的液体深红色霉菌发酵而成的大米。是南方常见的粮食作物，皮紫心红，米质好，营养价值高，味微酸，味淡。可做米粥、汤和汤，加工成风味小吃。
7.红香米比普通大米更香，更美味，还有药用功能。香米是香米做的。它的颗粒比较长，而它的颗粒比较短。大米有一种特殊的香味和挥发性。煮饭的时候掺一点，饭软香，香味十足。
8.大米是由普通大米制成的成品。香米米粒完整，软滑，米质松软坚硬。米年年香，饭年年多。
