1.舒尔特正方形就是在正方形卡片上画一个1CM × 1CM的正方形，并在正方形中填入任意阿拉伯数字。正方形是2×，3×，4×，5×，6×，7×，8×，9×。舒尔广场可以练习注意力。
2.舒尔特方格不仅可以用来测量儿童注意力的稳定性，还可以用这个图表每天练习，使儿童的注意力水平得到很大的提高，包括注意力的稳定性、转移速度和广度。
