猕猴桃吃太多会怎样

众所周知，无论哪种食物，吃多了对身体都是有害的，所以一定要知道适量。那么这个季节正好是吃猕猴桃的季节。猕猴桃吃多了会怎么样？让我们来看看！

猕猴桃吃多了会怎么样

缺点1:会加重寒意

猕猴桃是一种寒性水果。吃了之后会增加身体的寒性。如果轻的话，只会引起脾胃虚寒，腹泻，腹胀。严重的可能会导致体质偏寒，导致女性月经推迟，月经量少。

缺点二:过敏

有些人吃了猕猴桃后会舌头发麻，喉咙发痒，但不吃猕猴桃就会好。这种人猕猴桃不能吃太多。这种情况是对猕猴桃的轻微过敏反应。吃多了可能会导致嘴角灼热，口腔黏膜水肿。

缺点三:损伤脾胃

猕猴桃性寒，暴食损伤脾胃阳气，出现腹痛、腹泻等症状。猕猴桃含有丰富的维生素C，对人的健康有益，但其维生素C和果胶会使胃分泌更多的胃酸。

缺点四:肠胃发炎

虽然猕猴桃是碱性食物，但猕猴桃吃起来是酸性的，含有大量的植物酸，PH值低，对胃肠道有刺激作用。食用后，猕猴桃还会促进胃酸分泌，加重胃肠道内的酸度。过量食用会引起急性慢性胃肠炎、胃肠溃疡等炎症。

这个季节正好是吃大闸蟹的季节，但是大家要注意，猕猴桃不能和螃蟹一起吃，一起吃容易导致轻微中毒。长时间一起吃还会导致抽筋、恶心等中毒症状。