人鱼线还有什么线

经常锻炼的人会知道所谓的 鱼线 还有 马家线 那么到底什么是 鱼线 那又怎么样？还有 鱼线 主要指哪一部分？让我们来看看！

什么是人鱼线

人鱼线又称人鱼线，是指人腹部两侧靠近骨盆的两条V型线。它的形状与鱼的尾巴相似，因此得名 鱼线 。

想要练出人鱼线，就要做一系列的练习，比如上腹部仰卧起坐，下腹部卷缩，侧腹旋转肌肉等。经过一段时间的锻炼，就可以得到人鱼线了。

越来越多的人开始追求体育锻炼，追求马甲线和人鱼线；为了得到人鱼线，人们会选择去健身房，请专业教练指导。所以健身教练和健身房也是一个新兴的热门职业。

鱼线在腹肌的下半部，男女都有鱼线。而女性的人鱼线没有男性那么明显，位置也略低。

除了人鱼线，还有马甲线。马甲线是指没有多余赘肉的腹部，人鱼线和马甲线是紧挨着锻炼的线条。

女性的人鱼线比男性更性感，所以越来越多的女性想练出自己的人鱼线，也有了自己的。