酸奶最适宜的储存温度,那么酸奶可以加热吗?
酸奶是指以牛奶、白砂糖、全脂奶粉、水为主要原料,经过杀菌、发酵、冷却后制成的乳制品。酸奶最适宜的储存温度在零到六摄氏度之间。冬天喝酸奶比较凉,那么酸奶可以加热吗?如果有,怎么加热?让我们来看看!
酸奶可以加热吗
酸奶可以加热,但加热后的酸奶不能超过40摄氏度。因为超过40度后,酸奶中的益生菌活性会减弱,其中的营养成分会逐渐减少。再喝酸奶也没用。
但是酸奶不能直接加热。如果酸奶直接煮熟加热,会杀死大量活性乳酸菌,导致酸奶分离沉淀,酸奶口感变差。
酸奶怎么加热
首先将酸奶放入50摄氏度左右的温水中,用保温水慢慢加热,待酸奶温热后取出饮用。但是,用来温酸奶的水的温度不能超过60度,否则里面的细菌会被杀死。
一般来说,酸奶最好不要加热。因为温酸奶的水温没有控制好,高温会杀死酸奶中的有益菌,不仅影响口感,还会降低营养成分。
如果一次性买的酸奶比较多,但是一次喝不完,可以放冰箱冷藏。一般可以保存十五天左右,但存放时间不宜过长。