初中生上课注意力不集中容易走神怎么办

学生上课经常缺席会影响他们的学习。下面列出了初中生上课不能集中注意力的原因，仅供参考。

上课积极回答问题。

初中生要有一定的自制力。他们应该提醒自己认真听课，记住老师的每一句话。跟上老师讲课的节奏，多思考老师提出的问题，然后主动回答，让自己时刻有紧迫感。不容易走神。

如果上课盲目听课，时间长了难免会感到疲倦、困倦、注意力不集中。你不妨认真做笔记，手脑耳并用，不仅有助于记录老师讲课的重点，还能帮助你集中注意力，防止走神。

请朋友帮忙监督。

既然决定了要用心听，就有责任去实现这个目标，你的朋友正好可以帮你。如果他们是一个班的，在你明显走神的时候，让他们小心翼翼的给你一些提示。比如拍拍你的肩膀，或者用其他不唐突的方式提醒你注意听课。

提前预览

每天放学和作业后，家长要提醒孩子预习老师第二天要讲的内容。预习中，让孩子把不懂的地方标出来。老师讲课的时候，要注意。如果还是不懂，鼓励孩子举手提问，或者课后问老师。

上课前休息几分钟。

一些活泼的中小学生经常在课前讨论一些与学习无关的事情。这些学生讨论的话题涉及方方面面。讨论这些事情没有错。丰富自己的课余生活没有错，但是如果影响到上课效率就错了。在不改变课余生活的同时，为了不让这些丰富多彩的生活扰乱你上课的注意力，最好的办法就是在上课前几分钟让大脑得到充分的休息，或者浏览一下你将要学习的内容。不要占用课间几分钟和同学讨论课外话题。这种讨论安排在放学后比较合适。