干海参应该怎么泡发能更好呢

是干海参海参的成品，虽然干海参的营养价值不如鲜海参。但是干海参中的营养成分更容易被人体吸收，所以很多人会选择吃干海参这种很好的保健品。那么，干海参怎么做对呢？让我们来看看！

干海参泡头发的正确方法

是干海参海参的加工品。其优点是营养成分比鲜海参更容易被人体吸收，运输更方便。如果晒干后密封，最长可以保存两三年。

浸泡干海参前，先用纯净水冲干净 盐 表面加盐，而淡干海参是不需要清洗的。泡干海参前，选择纯净水浸泡。

然后，将干海参用纯净水浸泡两天左右。浸泡时间可根据温度和环境调整，8-12小时换水为佳。

将泡好的干海参用剪刀沿腹口纵向切开，去掉海参头部的环形沙嘴和内筋，然后清洗海参内壁。

之后将海参和纯净水倒入锅中，大火烧开，再用中小火煮一个小时左右。当海参有弹性，没有硬核，就可以关火了。将海参捞起，自然冷却。

最后也是最重要的一步，就是在煮好的海参自然冷却后，再次用纯净水浸泡，浸泡两天左右。每8或12小时换一次水也是最好的。

需要注意的是，泡海参用的水必须是纯净水，不能是自烧开的水。然后，在发泡的过程中，海参不能沾油，发泡时加入冰块更好。