芥麦茶跟苦荞茶的区别

苦荞茶是苦荞茶中的一种茶。荞麦茶茶和苦芥菜茶种类不同，原料不同，功效也不同。可以根据自己的喜好选择茶叶。

荞麦茶按原料分为荞麦和苦荞。荞麦的价值低于苦荞，市场上常见苦荞茶。苦荞茶是将苦荞种子筛选、烘焙而成的一种饮料。

苦荞是苦荞的学名，苦荞茶分为普通苦荞和黑苦荞。常见的苦荞麦外壳为黄色和白色；黑苦荞是珍珠黑苦荞，还有 珍珠 说，外壳是深黑色的，营养价值很高。

相比较而言，荞麦性温，养胃健脾。苦荞麦性子冷。如果烦躁不安，便秘或者长痘，喝苦荞比较好。但总的来说，两个人都很酷。胃寒、消化不良的人不适合饮用。

经常喝荞麦茶可以净化血液，改善血液循环，降低血压；能保护微血管，降低血脂，预防脑中风；可预防糖尿病并发症；是的，美容美颜可以减少细纹；可以清除体内垃圾，减轻体重；可以预防胆结石，降低胆固醇；还能抗肿瘤和抗氧化。

苦荞茶含有多种微量元素、碳水化合物、脂肪、叶绿素、蛋白质，能提高免疫力。含有多种黄酮类化合物，能修复胰岛细胞，降低血清胆固醇和血糖，能有效治疗糖尿病。