胃酸吃什么能马上缓解，可以通过吃几粒生花生
在日常生活中，一定要注意饮食和作息，这样才能有一个好的健康的身体。一定要吃好早餐。午餐最好吃7-8分饱，不要太饱。尤其是早餐一定要吃。永远不要不吃早餐。长期不吃早餐危害很大，胃酸分泌过多容易危害健康。那么，胃酸吃什么能马上缓解呢？让我们来看看边肖吧！
吃什么可以立即缓解胃酸
过量的胃酸可以通过吃一些生花生、一些苏打饼干、一杯苏打水、一根香蕉或一碗小米粥来缓解。小苏打饼干呈碱性，与胃酸发生反应，可以缓解胃部恶心等症状。
需要注意的是，通过饮食自我缓解只适用于偶尔发生胃酸的情况。如果胃酸频繁发生，最好及时去医院检查胃镜。可能是胃溃疡、胃炎等疾病损害胃黏膜的表现。
香蕉本身就有抗酸剂，可以保护胃，保护黏膜。但是吃完香蕉后，需要注意观察。有些人吃了会觉得不舒服。另外，香蕉不要吃很多，吃1-2个就好。
还有，胃酸多的人不能吃酸性食物，会加重胃酸。比如橘子、柚子、苹果、眼周桃、食醋等。不能吃。
不要喝碳酸饮料或酒精。饮料的酸度也大，加重了胃酸。酒里的酒精对胃的刺激很大，相当于酸性刺激，不能喝。
