吃果冻为什么不会发胖

吃果冻就不会胖。果冻本身是不被人体吸收的，但是如果购买的果冻含糖量高，就有可能导致体重增加。果冻虽然不会长胖，但这种食物会阻碍人体吸收营养。如果长期食用，会导致营养不良。

果冻是一种西式甜食，呈半固态，通常由食用明胶、水和糖制成。果冻的味道是Q弹，所以很受小朋友的欢迎。果冻产品是由果冻液配制、充模、冷藏等加工程序制成。

果冻的制作离不开食品添加剂。虽然这些食品添加剂是安全的，但孩子们不应该吃它们，否则会影响他们的健康。

有些果冻是果味的，但这种食物是用大量的果味香精和食用色素代替果汁和果肉制成的。这样的食物最好不要吃。

选择果冻时，要仔细看包装。如果果冻的包装漏了，最好不要买。这种果冻大部分已经坏了。

另外，如果孩子很喜欢吃果冻，一天不要吃超过100克，因为这类食物营养价值有限，会占用孩子吸收营养的空空间。