鞋子磨脚是因为小了吗

鞋子磨脚，因为太小了。太小的话会挤脚底。摩擦后会出现水泡或磨破皮肤，使人感到难以忍受的疼痛。长期穿磨脚的鞋子，会使脚部血液不流通，容易引起脚部疾病，影响脚部美观。掌握一些小技巧可以改善磨鞋的状况。

鞋子因为小而被穿。

鞋子尺码太小，会磨脚。走路的过程中，鞋子挤压脚底，脚部肌肉酥软。搓完脚会起泡或者磨破皮肤。这两种情况都会让人感到难以忍受的痛苦。建议直接贴创可贴，可以暂时缓解疼痛。

如果长期穿磨脚的鞋，磨脚处的疼痛会影响走路姿势。鞋子的挤压会使脚部血液循环不畅，容易导致脚部周围血管病变，引发脚部疾病。还可能影响你的脚型，形成扁平足或者高拱脚。建议选鞋时选择适合自己鞋底的尺码，可以减少磨脚的发生。

因为鞋子太小，脚磨破，建议用冰箱冷冻法。首先，准备两个塑料袋，往里面倒水。水量可以根据鞋子的大小来定。然后把两个塑料袋封好，放进鞋子里，把鞋子放在冰箱里，过一夜再拿出来。这个小窍门可以有效改善磨鞋的状况。