根据身高体重算体脂率

体脂率应该有腰围和体重的数值，然后分别乘以0.74和0.082再加上34.89。男性需要加上44.74，然后用两个值的差值除以体重，换算成百分比，就是体脂率。一般来说，男性的体脂率低于女性。如果女性体重50g，腰围59cm，则体脂率为9.34%。

体脂百分比的计算方法

女性的算法是:先称体重，量腰围。首先我们需要得到参数1，即腰围乘以0.74的值；然后我们需要得到参数2，即权重乘以0.082加34.89；最后从参数1中减去参数2，将计算出的值除以体重换算成百分比就知道体脂率了。

男性的算法和女性基本相同，只是在计算参数2，也就是体重比的时候，你需要把体重乘以0.082，再加上44.74。其余步骤与女性相同。一般男性的体脂率比女性低，保持在14%-24%之间比较健康。

例如，女性腰围59cm，体重50kg，参数1 = 59x0.84 = 43.66参数2=50x0.082+34.89=38.99。体脂总重量为参数1减去参数2，即43.66-38.99=4.67。用4.67除以50的重量得到0.0934。最后百分比是9.34%。