女人发泄压力的方法 通常用这三个方式发泄
1.狂吃。每当我心情不好的时候,我就像鱼一样吃。我在这里没有朋友,孤独到每次都去一些餐厅或者烧烤吃很多东西。
2.疯狂花钱买衣服。你必须学会照顾自己,比如你可以出去逛街,放松一下,给自己买一件合适的衣服!其实这是一个非常好的发泄方式,因为穿上自己喜欢的衣服会让我们变得自信!当然,不能一次买完所有东西。即使心情不好,也要理性对待一切!希望你能逐渐走出来,让自己强大起来!
3.疯狂找网友吐槽。有时候,我们想发泄内心的情感,却又怕麻烦朋友。所以,我们会做一件傻事,去找网友投诉。这其实是一件很可爱的事情,因为我们或许可以因此在网上找到一些朋友!但是,不能说太多,尤其不能说一些刺激的话!就算心情不好也不能伤害素未谋面的陌生人!