1.打篮球不仅需要身体对抗，还需要运球、投篮，以及良好的意识。身体好真的有优势。如果你喜欢玩体力游戏，可以做一些素质练习，比如推床、仰卧起坐等。但是只做一两天不会有什么效果。保持下去。
2.你也可以练习运球，利用摆动和突破传球。而且，如果你的身体真的很弱，就应该把球让给别人，给队友得分的机会。助攻也是很好的表现。记住篮球不仅仅取决于你的身体。
