孩子可以吃冬虫夏草吗,几岁孩子能吃冬虫夏草?
冬虫夏草是一种很有价值的滋补药材,营养很高,但不建议儿童食用,尤其是健康儿童。不需要补充。孩子几岁可以吃冬虫夏草?
孩子可以吃冬虫夏草吗?
孩子能不能吃冬虫夏草,要看孩子的具体情况,因为冬虫夏草有极高的营养价值和药用价值。其主要成分为虫草素、次黄嘌呤和虫草多糖,具有提高免疫力、抗癌、抗衰老、抗氧化、补肺肾、止咳、补虚益气的功效。如果孩子患有慢性疾病,比如肾病、哮喘,可以吃冬虫夏草,冬虫夏草可以有效地补益肺肾。如果孩子身体健康,精神状态良好,平时很少生病,这种情况下,就不要吃冬虫夏草了。吃了会影响孩子的生长发育和内分泌,引起性早熟。
如果孩子是湿热体质,经常大便干燥,舌红,经常小便发黄,经常有口腔溃疡。这种情况不适合吃冬虫夏草。因为冬虫夏草是滋补药,在这种情况下吃会导致更严重的孩子上火。
孩子几岁可以吃冬虫夏草?
建议12岁以上的孩子吃最好的食物。
冬虫夏草味甘、性平,含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸、虫草多糖和多种矿物质成分。其营养价值和食用价值都比较高,成年人适量食用有利于身体健康。
但对于年龄太小的孩子来说,食用冬虫夏草容易导致上火旺盛,热毒积聚,容易对孩子的健康造成损失。其次,过早给孩子服用冬虫夏草,容易导致性早熟,影响孩子的正常生长发育。一般建议12岁以上的孩子吃冬虫夏草。
儿童食用虫草的注意事项:
冬虫夏草是一种真菌,其主要营养成分有:虫草多糖、虫草酸、多种氨基酸、脂肪、抗菌活性物质、微量元素、免疫抑制剂、超氧化物歧化酶(SOD)等。
1.儿童不宜吃虫草,以免体质早熟过热。
2.虫草属于中药,有三种有毒成分。所以虫草不宜大量食用。
3.冬虫夏草具有强大的滋补作用,太虚弱的人不宜食用,以免出现流鼻血等症状。